We verkennen in groep het onderwerp aarden (gronden). Omdat niet elke techniek voor iedereen werkt, bespreken en oefenen
we verschillende technieken. We bekijken ook de 5 elementen en hoe we onze eigen energie kunnen herkennen om juist te aarden. Deze reeks bestaat uit 3 sessies.
Kennismaking en verkenning aarden
Praktische oefeningen (afgestemd op de groep)
Evaluatie en oefenronde